Itsetuhoisuudesta kysymällä voit pelastaa hengen.
Muistathan, että tärkeintä on olla läsnä ja auttaa tarvittaessa avun äärelle.
Katso kampanjavideo: tästä. Kampanjavideo on osa Apua Ajoissa! -hankkeen itsemurhien ehkäisytyötä ja tehty yhteistyössä Yhes Eteenpäin -hankkeen kanssa. Hankkeet ovat osa valtakunnallista mielenterveysstrategiaa.
Apua on saatavilla:
* MIELI ry:n valtakunnallinen kriisipuhelin 09 2525 0111
* Kiireellisissä tilanteissa päivystysapu 116117
* Hätätilanteissa soita hätänumeroon 112
Keski-Suomessa myös mm.
* Keski-Suomen sosiaali- ja kriisipäivystys 014 266 0149/24 h
* Kriisikeskus Mobile 044 7888 470 ma-to klo 8-20 ja pe klo 8-17.